亚博app_5张图片“丰夏天来了，冷得人食欲都上升了，一还击就好冷，堪称想炒菜。这时候，烤箱菜就反映出有它的益处了，准备好食材后，把它们放进烤箱就好了，程序完结，大自然不会有美味命上。

而中间的过程，你尽可以做到其他事，不必在炉火前承受寒冷。城中有家烤鸡肉串，估算一天就能买上万串，去过一次，一桌都是几十甚至上百串的点，因为小啊，十分十分十分小的鸡肉串。

对于肉肉触来说，爱滴就是大口吃肉呀，还是自己做到远比觉得吧。除了鸡肉，还加了白、朱、蓝三色的彩椒，一口蔬菜一口肉肉，再行来杯啤酒，哇哦，夏天还是可是好爱吃一起哒~~” 食材明细主料鸡胸肉400g彩椒400g水40g辅料油适度盐适量白胡椒粉适度配料适度蜜汁味烤肉料40g蜂蜜适度咸甜口味油炸工艺数小时耗时普通可玩性油炸彩椒鸡肉串的作法步骤1将鸡胸肉去清净肥油，洗涤后晒干水。2小块小块。3放进适度油、盐、白胡椒粉、配料，抓拌均匀分布。

4放进烤肉料30g、水30g。5抓拌均匀分布，垫上保鲜膜，油炸8小时以上熟透。6将彩椒洗涤，擦干水，小块小块。

7将烤肉料10g及水10g填充料汁。8将腌制好的鸡块肉与彩椒块交错穿成肉串。9全部串完后，在肉串上刷一遍料汁。

10送到加压至200度的烤箱，定点大约20分钟。11油炸至10分钟时放入再行翻一遍酱汁。

12油炸至15分钟时放入刷遍蜂蜜，再行油炸至程序完结、鸡肉煮熟才可。小窍门烤肉料中有盐份，所以腌肉时重新加入的盐量根据自己口味，不要放太多。_亚博app。

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